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人臉兔子心

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  • 5月 25 週三 201111:33
  • 巴薩米克醋西瓜冰沙



今年第一次在超市看到西瓜,不管甜不甜買了它,前天剛入手一瓶巴薩米克醋,記得搜尋食譜看過一道西瓜沙拉,但因為不喜歡起士,想找別種作法。忽然看到一個食記,裡面有名為「西瓜sorbet」的冰沙,僅簡短描述味道是清爽的,加了巴薩米克醋。想像著它的味道,試做出來兩者味道很搭呢~~雖然加了醋,卻一點都不突兀,一方面調合了西瓜的甜膩感,一方面又多了一種特別的風味,應該非常適合夏日烤肉的夜晚!
預備
食材:西瓜,180g 巴薩米克醋,1茶匙 砂糖,1茶匙 冰塊,100g
調味料:
器材:
步驟
1.西瓜切塊
2.使用的是三年醋
3.果汁杯內加入所有材料攪打至冰沙狀
4.(這張圖是錯誤示範)打冰沙的時候冰塊應該在其他材料下方,這次打的西瓜水分又多,雖然沒有加水,但成品有點太稀不像冰沙
5.巴薩米克醋+西瓜真的很好喝喔!
訣竅提示
1.還不是很熟悉巴薩米克醋,下了些許的糖,應該先試試西瓜甜度再決定要不要放,只要西瓜夠甜,不用加糖的。
2.下次可試試看先把西瓜冷凍起來再打,也不用加冰塊了。

食後感想
雖然被念「難道不能簡單的吃個西瓜就好嗎」,不過完成以後又搶著喝是怎麼回事...
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  • 個人分類:果汁飲料
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  • 5月 25 週三 201111:32
  • 薄荷蘇打



味增阿姨送了好香的薄荷葉給我,雖然今日天氣沒有炎熱到冒火,但來杯清涼解渴的飲品是必要的~~
預備
食材:薄荷葉,適量 汽水,600cc 熱水,少許
調味料:
器材:
步驟
  
1.在容器中放入薄荷葉數片
2.加入少許熱開水,讓薄荷泡一下,待香味散出
3.加入汽水,最好用沒有檸檬味的汽水,沒有的話就用黑松或雪碧也可
4.薄荷蘇打有非常清新的香味呢
訣竅提示
薄荷先用熱水泡一下下,味道才會出來喔
食後感想
清新不做作的涼涼薄荷味,夏日視覺味覺同享冰涼~
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  • 個人分類:果汁飲料
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  • 5月 25 週三 201111:30
  • 正宗墨西哥莎莎醬salsa



怎麼敢標榜正宗,當然是有料才敢大聲啦~~表妹的美國墨西哥裔婆婆來台灣玩,千里迢迢帶了好多墨西哥罐頭與遠渡重洋的Flour Tortilla & Corn Tortilla,於是就在廚房開起了Mexican cooking class~~
預備
食材:辣椒乾,適量 新鮮綠辣椒,適量 蒜頭,少許 整粒蕃茄罐頭,半罐 香菜,少許 洋蔥,少許
調味料:鹽,少許
器材:食物調理機,
步驟
  
  
1.辣椒乾去蒂
2.熱油鍋先炒新鮮辣椒(長型或墨西哥辣椒jalapeno皆可),稍軟後加入辣椒乾
3.等辣椒嗆出辣味,加入拍扁的蒜頭,待整鍋嗆辣到不行的時候,再加入洋蔥拌炒至軟(洋蔥切條即可,因為等等會以調理機打碎)
4.將炒的又香又嗆的辣椒洋蔥大蒜等,倒入調理機中
5.用紅番茄或綠蕃茄罐頭都可以,本次使用綠番茄
6. 已經去皮的綠蕃茄!
  
7.加入半罐番茄及罐頭裡的汁液,還有碎蒜頭、少許鹽巴調味,以調理機打5~10秒,不需至泥狀,保留碎粒較有口感
8.準備一大碗,放入切碎香菜與洋蔥末,
9.將打好的莎莎醬汁倒入香菜洋蔥末中攪拌均勻即完成
訣竅提示
本篇份量與作法是阿斯奴測拍紀錄,若不嗜辣者,可依個人口味調整
食後感想
下辣椒乾時,還沒意識到這跟莎莎醬有什麼關係,試吃一口真是辣到喉嚨耶~~不過等到淋在Taco上,整個咬下,又覺得味道很合不那麼辣了,Thank you,Leticia!
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  • 個人分類:西式
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  • 5月 25 週三 201111:26
  • 什錦蔬菜炊飯





本以為做菜飯輕鬆容易,沒想到洗菜切菜到完成花了一晚上,幸好有先吃晚餐,不然有人要敲碗了!

預備

食材:毛豆,半杯 栗子,1/4杯 乾香菇,3朵 奶油白菜,250g 火腿,150g 玉米筍,一包 鮑魚菇,兩大朵 高湯,1杯 米,2杯
調味料:鹽巴,少許 胡椒粉,少許
器材:


步驟
  
  
1.乾香菇泡開後切成條狀,毛豆洗淨與高湯備用
2.這次買的栗子好大顆,切成片狀備用
3.米洗乾淨,加入毛豆、香菇與栗子
4.加入高湯一杯,不夠的水分用水即可
5.青菜切成2.5公分左右較易入口
6.滾水加入鹽巴與少許橄欖油
  
  
7.川燙青菜2分鐘即可,放涼備用
8.火腿、玉米筍與鮑魚菇切丁
9.先炒香火腿
10. 香氣散發後再加入其他蔬菜,此時可加鹽巴與胡椒粉調味
11.飯煮好以飯匙翻鬆
12.加入炒好的蔬菜、火腿及燙青菜

13.拌好的菜飯可以趁熱放回鍋中悶五分鐘

訣竅提示

1.用高湯煮米是好吃的秘訣,煮飯時加入泡開的乾香菇與毛豆、栗子,香氣更上一層樓。



食後感想

辛苦是值得的,料多味美又有好多蔬菜,幸好有多煮一些夠兩餐份。


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  • 個人分類:中式
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  • 5月 25 週三 201111:25
  • 涼拌茄子



在維多利亞廚房看到茄子不變色的小秘訣http://www.wretch.cc/blog/HappySewing/11461574,就是要讓茄子潛水,方法是水煮開後在茄子上方壓著玻璃鍋蓋或大盤子,讓茄子不要浮出水面,可是失敗了,因為我用的是圓茄子,切的太小塊,放的鍋蓋也不合大小,茄子還是浮出來了....下次買了長茄子再接再厲
預備
食材:茄子,2根
調味料:九層塔,20g 醬油膏,1大匙 番茄醬,3大匙 水果醋,1大匙 醬油,0.5大匙 味淋,0.5大匙
器材:
步驟
  
1.茄子切塊
2.用大鍋子燒開半鍋水,以中火將茄子煮熟後撈起待涼
3.九層塔切末,與所有調味料拌勻
4.調味料以小火煮開與茄子拌勻,放入冰箱冷藏冰涼後即可食用
訣竅提示
1.調味料要加熱過味道才會融合在一起。
2.這次失敗了就沒有冰冰水,如果煮完茄子還是鮮紫色的話,撈起的時候可以泡在冰水中更能保持色澤。

食後感想
雖然賣像不佳,不過味道還是很好,夏天吃涼拌菜真開胃~~
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  • 個人分類:中式
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  • 5月 25 週三 201111:23
  • 香料烤紅蘿蔔



忘了在哪個英文網站看到的烤紅蘿蔔,也沒有細看食譜,就自以為的照想像做了這道烤紅蘿蔔,這次是第二次烤了,放了不同的香料以及大蒜,可惜這次烤的時間不夠,沒有出現「蕃薯味」,要是多烤10分鐘,紅蘿蔔就會神奇的變成蕃薯了!!
預備
食材:紅蘿蔔,兩根
調味料:蒜頭,3瓣 義式香料,少許 橄欖油,2大匙
器材:
步驟
  
  
1.紅蘿蔔切成一致的條狀,不要過大或過小了
2.烤箱預熱240度,蒜頭切片,左上方為本次使用的義式香料(是飄洋過海從義大利來的)
3.橄欖油爆香蒜片(以後應該會省略這個步驟,味道單純一點反而更能顯出原味)
4.加入紅蘿蔔炒約3~5分鐘,炒至表皮金黃(所以3.的橄欖油加的要夠多)
5.加入香料拌炒一下,香味有出來即可;所有食材至於烤盤,放入以預熱好的烤箱,240度烤約20分鐘
6.完成的烤紅蘿蔔,口感很軟,配上香料更顯得出甜味
訣竅提示
1.炒紅蘿蔔的時候,等到表面變金黃色再加入香料拌炒,香料比較不會燒焦喔。

食後感想
煮飯的時候利用多種不同工具同時作多道料理比較省時,烤蔬菜是不錯的選擇!
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  • 個人分類:西式
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  • 5月 25 週三 201111:22
  • 南瓜雞肉咖哩



第一次用南瓜煮咖哩,原本有點忐忑,煮完大心,味道是很濃郁的甜味,可能是椰奶的功勞,讓咖哩和南瓜整個融合在一起,超讚!!
預備
食材:南瓜,半顆 洋蔥,一顆 雞腿肉,250g 水,2碗
調味料:咖哩塊(辛口),一塊 咖哩塊(甘口),一塊 椰奶,2大匙 以下為醃肉調味料, 肉桂,少許 咖哩粉,少許 鹽巴,少許 荳蔻粉,少許
器材:
步驟
  
  
1.橄欖油炒香洋蔥,炒至金黃色
2.醃雞肉20分鐘,稍微煎上色
3.到入少許橄欖油,將南瓜炒2分鐘,小心黏鍋
4.將1-3全部加入鍋中一起炒,約2分鐘後加入2碗水
5.以中火燉煮10分鐘後加入咖哩塊,咖哩溶解後轉小火燉煮30分鐘,加入椰奶少許,繼續小火燉10分鐘
6.完成了好香好甜的南瓜咖哩
訣竅提示
1.南瓜可以切大塊一點比較耐得住燉煮,約3x3公分。
2.加入荳蔻粉跟肉桂粉醃肉,讓咖哩多了一點南洋風味,可隨個人喜好調整。

食後感想
心得:南瓜是咖哩的好朋友~~
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  • 個人分類:西式
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  • 5月 25 週三 201111:22
  • 瓜仔肉



最近要多嚐試中式料理,這道瓜仔肉作法十分簡單,非常適合新手喔~
預備
食材:絞肉,半斤 大茂黑瓜,80g 蛋白,半顆
調味料:水,3大匙 醬油,1大匙 米酒,1大匙 胡椒粉,少許 鹽,少許
器材:
步驟
  
1.剁碎花瓜
2.把絞肉跺的更細
3.所有調味料加入絞肉與花瓜,用三根筷子把調味料的水分順時針打入絞肉中,打至肉色泛白有粘性
4.裝入盤中,以中火蒸10~15分鐘即完成
訣竅提示
1.阿基師有說小撇步是絞肉加魚皮攪打或是加入蘋果泥,都能讓肉質更滑嫩,可惜家裡都沒有,就只做了打水與加了半顆蛋白的步驟,有機會再來試試阿基師的偷吃步。
食後感想
簡單省力又省時的一道料理,帶便當應該也不賴~~
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  • 個人分類:中式
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  • 5月 25 週三 201111:20
  • 健康全麥芽菜捲





寫這篇食譜的時候,已經因為做餅皮太麻煩(也桿不出夠大張的),而買了市售全麥餅皮,可是自己揉麵自己桿還是有種錢也買不到的香味!(餅皮作法出自孟老師的中式麵食一書)

預備

食材:以下為全麥單餅食材, 中筋麵粉,100g 全麥麵粉,50g 滾水,90g 冷水,28g 鹽,1/8小匙 以下為蔬菜配料, 結球萵苣,兩片 苜蓿芽,30g 豌豆芽,10g 花生粉,兩大匙 蘋果,1/4顆 葡萄乾,適量 堅果,適量
調味料:美乃滋,少許
器材:


步驟
  
  
1.混合中筋全麥麵粉,滾水以繞圈方式倒入,迅速用三根筷子攪拌成如圖中鬆散的麵糰
2.鹽加入冷水混合後,倒入麵糰,用手將麵糰大致搓揉均勻成一個濕黏的麵糰(通常這時會有點懷疑是否哪裡做錯,不過繼續在工作檯上搓揉,最後終會成為一個光滑又有彈性的麵糰)
3.揉至光滑的麵糰蓋上保鮮膜,鬆弛30分鐘後分割成4等分滾圓
4.桿成約20公分,越薄越好包
5.不需加油直接入平底鍋中,以小火烙熟
6.烙熟的餅皮放涼備用,燙麵易熟,只要加熱到上色即可
  
 
7.這裡一定要介紹一下生菜的好朋友-蔬果脫水機,最適合生菜沙拉洗淨後使用
8.洗淨生菜,準備好其他材料
9.站在路邊買蔬菜捲的時候學的包法,先放生菜與芽菜類,盡量不要施力到餅皮,所以記得要先在手中擠壓蔬菜,這樣等下更好捲。再來灑上花生粉與堅果粒以及葡萄乾,堅果要先壓成碎粒狀較好入口
10.最上面擺上水果片,擠上適量美乃滋,一開始超討厭蘋果的我堅持不放它,試過奇異果不合的口感後,決定把蘋果片切到極薄,用生菜的爽脆聲壓過可怕的咬蘋果聲
11.從靠近自己的這端捲起,邊捲邊收像包海苔捲壽司一樣,小心不要施力過大把餅皮撐破了,最後收口的時候稍多使力即可

訣竅提示

「捲」起的這個動作有兩個小秘訣,1.放料前先確定餅皮沒有黏在盤子上,是可移動的,這樣才能邊捲邊收,像包海苔壽司一樣;2.不論加的是什麼蔬菜,放上餅皮前,用乾淨的雙手先把蔬菜擠壓一下,用力一點沒關係,只要水分甩的夠乾,蔬菜都會保持爽口的。另外堅果要先壓成碎粒狀較好入口,阿基師有教,食材要盡量處理成一致大小,誰也不想入口時咬到一整粒的核桃或杏仁吧~~


食後感想

第一次做的時候,堅果類只有放核桃,後來多加了杏仁跟腰果,口感滿足不說,營養也加倍,我愛蔬菜捲YA~


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  • 個人分類:生菜沙拉
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  • 4月 26 週二 201110:59
  • 糖薑Crystallized Ginge





看到某款蛋糕上裝飾著糖薑,無法想像糖薑的滋味與口感,搜尋起網路食譜
http://www.davidlebovitz.com/2008/12/candied-ginger/
這個食譜看起來很簡單,就來做做看吧~~

預備

食材:薑,400g 糖,400g 裝飾用砂糖,適量 鹽,一小撮 

步驟

1.用湯匙刮掉薑皮,如果不在意外觀可以不用刮掉
2.可以把節掰開比較好刮
3.把薑切成0.2~0.3的薄片
4.冷水鍋煮薑片,煮滾後以中火繼續滾煮10分鐘,把水瀝掉,再重覆一次,第二次的薑汁可留起來,等等做薑茶時使用
5.瀝乾後的薑片入鍋,加入400cc的水、糖
6.以中火煮滾

7.煮至糖液呈蜂蜜狀的濃稠度
8.薑片瀝乾取出置於砂糖上
9.滾上砂糖的薑片,放涼風乾後即成糖薑
10.剩餘的糖液可與第二次的薑汁煮至濃稠
11.薑汁糖液加入未包裹砂糖的薑片中即成薑茶

訣竅提示

1.這次買到的薑不太算生薑,應該要更新鮮的才好,這樣吃起來才不會有纖維感。
2.薑片不要切太薄,以免口感盡失。
3.沒有溫度計也沒關係,只要靠眼睛與感覺,煮到糖液呈現蜂蜜質感即可。
4.包覆煮好糖薑的砂糖盡量找細一點的,我這次用台糖特砂吃起來咖拉咖拉,口感很奇妙,還是細砂比較合適。



食後感想

一次完成了兩種產品,糖薑與薑茶,雖然天氣漸熱,還是可以當平日養生保健品食用~~


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  • 個人分類:甜點
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  • [14/07/21] coolcool 於文章「義式小番茄起士開胃菜...」留言:
    看起來簡單又好吃 謝謝分享...
  • [14/07/01] hanaskitchen 於文章「紅燒肉/東坡肉...」留言:
    看起來就好好吃,我下次也要來試試看這個做法,推推...
  • [14/05/30] 阿儒哥 於文章「紅燒肉/東坡肉...」留言:
    新煮法感謝分享!...
  • [14/04/02] moment 於文章「紅燒肉/東坡肉...」留言:
    推~ 看到肚子都餓了~~...
  • [14/02/15] 鴿子 於文章「紅燒肉/東坡肉...」留言:
    感謝分享^^ 路過踏踏 ~ 推推+14 ~ 關懷...
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    羅勒 大蒜 蕃茄 初榨橄油完美的結合 是高級抗氧化美食...

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