逛到水果店一眼望到甜菜根一顆只要10元,剛好家裡有蘋果、鳳梨、優酪乳,正好打成這杯健康果汁~~顏色真的跟照片一樣美麗呢^^

預備

食材:蘋果,1顆 甜菜根,1/4顆 鳳梨,1/8顆 優酪乳,100cc
調味料:
器材:

步驟


1.鳳梨、甜菜根切塊
2.蘋果切塊與鳳梨、甜菜根一起放入果汁機
3.加入優酪乳一起攪打至泥狀即完成

訣竅提示

一切都要趁新鮮

食後感想

要再加一些檸檬汁才能去掉甜菜根的土味~~不過心裏想著健康就覺得很好喝^^

這篇甜菜根蘋果鳳梨優格已同步發表到我的dodocook,歡迎造訪留言、分享妳的試作成果!

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