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吃飽飯過兩個小時肚子突然痛了起來，據某不負責說法，說木瓜和優酪乳幫助消化，酵素和益菌可以令肚子舒服一些，在不至於痛到想找醫生，某人又一直在旁邊鼓吹下，肚子痛的本人只好自己打一杯果汁試試這個沒有根據的藥方....
預備
食材：木瓜,1/4個 無糖優酪乳,1/2杯
調味料：
器材：
步驟
1.1/4個木瓜切塊
2.大約半杯無糖優酪乳
3.總共就只有這兩樣食材，一起加入果汁機攪打均勻即可
訣竅提示
這杯的重點是果汁機要用低速攪打，如果是可以打生機果汁的果汁機，把轉速調到最小，打十秒關機，再開機打十秒，如此大約重複2次即可，這樣可以保留木瓜顆粒狀，喝的時候還可以吃到木瓜塊，很有口感喔~~~
食後感想
喝完十分鐘肚子真的比較不痛了，不知道是不是心理作用XDDD
這篇木瓜優酪乳已同步發表到我的dodocook，歡迎造訪留言、分享妳的試作成果！
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